こんにちは。

 

 

サービス業で店舗展開を目指す

成長意欲の高い経営者様の

『外部の右腕』として、

 

ご支援先のビジョン実現を

『人（育成・チーム作り）』の面で

サポートする村上 俊洋です。

 

 

突然ですが…私、

 

 

3週間前から、

筋トレを始めました

 

 

筋トレと言っても、ジムに

通う本格的なものではなく、

家や出張先のホテルで…

 

腕立て伏せを30回したり…

 

腹筋を50回したり…

 

というレベルです

 

でも…。

 

 

たった、これだけの回数

であっても…

 

10年以上、筋トレをして

いなかった私にとっては

 

 

非常に辛く悲しい現実を

突きつけられています

 

筋トレを始めた理由は…

 

ダイエットをして、スリムには

なりたいけど…

 

やっぱり、スーツが似合う体型

や健康的な印象でいたいな

っていう思いと。

 

 

（写真はあくまでイメージです）

 

 

私が、目指す人たちが

最近みんな筋トレをスタート

し始めたので、素直に影響を

受けて

 

 

でも…。いざ始めてみると

色んな考えが湧きあがって

きます

 

 

もっと、1年前や2年前から

始めておけばよかったという

後悔…

 

 

とか…

 

 

3か月後、6か月後にきちんと

効果がでるのだろうか

 

この程度のトレーニングを

したところで果たして意味が

あるのだろうか

 

という疑いと不安…

 

 

過去や未来のことを考えて

色んな考えが浮かび上がって

きます。

 

 

あなたも、仕事やプラベートで

こんな感情を抱いた経験は

ありませんか

 

 

あの時、社長に言われた

様に、販促をスタートして

おけばよかった…

 

あの時、上司に言われた

様に、スタッフと個人面談を

しっかり行っておけば良かった…

 

とか…。

 

日々の積み重ねは小さく、

目に見えて大きな成果を

実感できないために…

 

こんなことをやっていて

果たして将来、効果がでるのか

 

という不安や疑問を抱いて

行動に移せない人も

多いのではないでしょうか

 

そして、自分自身の勝手な

判断で行動をストップして

しまっている…

 

トルストイ（ロシアの有名な

作家さん）の名言にこんな

言葉があります。

 

 

『過去も未来も存在せず

あるのは現在という

瞬間だけだ』

 

私たちが行動に移せるのは

今、この瞬間だけ…

 

 

過去の後悔や、未来の不安を

頭の中で考えても、私たちには

どうすることもできません…

 

だったら今、やるべきことに

全力で集中することで

 

未来も変えることができる

のかな

 

って…。

 

 

業績アップやチーム作りの

ヒントもこういう点にあるのかな

って腕立て伏せをしながら

思いました

 

ごちゃごちゃ考えずに

今、やるべきことに集中して

やり抜ける人は強い

 

 

ごちゃごちゃ、考えて

今、やるべきことをやらない

人はアカン

 

 

ということを肝に銘じて、私は未来の

引き締まった、スーツの似合う

体型を目指して、日々の筋トレを

コツコツ継続したいと思います

 

 

あなたも、良いお店やチーム作り

に向けて、今、何かを始めて

みませんか