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（毎日更新ブログ    427日目）

 

 

こんにちは。

 

サービス業で店舗展開を目指す

成長意欲の高い経営者様の

外部の右腕として、

 

ご支援先のビジョン実現を

『人（育成・チーム作り）』の面で

サポートする村上 俊洋です。

 

 

台湾から帰国しました

 

 

今回、仕事と仕事的な

飲み会を含めた1日半に加えて…

 

 

残りの3泊は完全にプライベートな

時間としてゆっくり過ごさせて

頂きました

 

 

例年は、ご支援先のお店が

忙しくなる8月は約10日程

仕事が無い日があるのですが…

 

おかげさまで、今年の8月は

完全にスケジュールが埋まり

休みがなくなりそうなので

 

次の休みの45日後を目指して

3日間の完全リフレッシュです

 

 

私は非常にありがたいことに

自分が好きな仕事を、自分の

好きな方々と一緒にさせて頂く

ことができているので

 

 

仕事自体にストレスを感じる事は

ないのですが…

 

やはり、仕事には責任や緊張感が

ありますし、日々色んなことを

考えるので

 

 

1か月、2か月と休みなく仕事を

し続けていると…

 

 

心に少し余裕がなくなってきたり

脳みその処理能力が低下する

ことも…

 

 

そんな状態を抜け出し、新鮮な

パワーを生み出すために

工夫していることの１つが…

 

 

大好きな台湾に行って、

全力でボーっとすることなんです

 

 

私が中国語の勉強を挫折したことに

より

 

台湾では言葉がほぼ理解できないので

逆に情報をシャットアウトできて

都合が良いのと…

 

 

反面、土地勘があり、知り合いが

いるので、孤独感もありません

 

 

そんな場所で、ブログを書くこと

以外では、意識的に極力仕事のことを

考えず…

 

本も読まず…

 

ただただ、罪悪感が芽生える

くらいまでボーっとしていると

 

 

心と頭に余裕が生まれ

それが活力につながって

いくのです。

 

 

質の高い休息をとることで

質の高い仕事をすることが

できる

 

 

というのが持論ですが、

時には、心と頭を一旦

空っぽにしてあげる時間も

有効かな

 

と思います。

 

 

あなたも、頭と心が疲れている

時は、意識的に『無』の状態になる

時間を作ってみてはいかがでしょうか

 

しっかりと、3日間リフレッシュ

させて頂きましたので、今夜から

また、ご支援先のお役にたてるように

 

 

全力でがんばります